2023/5/17 水

に

11時起床

暑すぎて全てがおしまい なんだか落ち込んできた

でもお布団とぬいぐるみを干したから ねるときに ふかふかさを感じられて うれしい

タオルケットをたたむ時にどこかでリコーダーの練習する音が聞こえたりしてよかった 安全な場所でお昼寝したい

2023/5/16 火

11時起床...


毎日起きると目が腫れてる 花粉、？

ハムとチーズのブリトーを食べる

勉強中 机と床に甘いコーヒーをぶちまけてしまい それだけでもう今日はめちゃくちゃ疲れました 

あまり親しくない目上の人 に対するお大事にって どう言えばいいのか分からない

ビジネスメールの例文サイト 無限にある

コーヒーの被害にあった洗濯物 ちゃんと乾くといいな

2023/5/15 月

に

6時半起床 すばらしすぎる


ご飯を食べたらいつのまにか9時過ぎになり ...


今日は昨日より勉強できてよかった 参考書 周回していけばちょっとづつできるようになるんだなと 信じられてきました 焦るとよくない


あと今日はLINEとかメールとかできるだけすぐ返すのがんばれた えらすぎる おめでとう


ちょっと体調いい時期に入ったかもしれない 明日もぜひ こういう感じで行きたいです がんばります でも今日はもうねます

2023/5/14 日

に

9時起床▶︎寝▶︎10時へ...

朝ごはんを食べ 出かける

今日はすこし体調いいかも こうやって日記書いたりするの 頭のごちゃごちゃ整理するのに役立ってるかもしれない そうだといいな


アップルウォッチ欲しいな あればだいぶ色々楽になりそう スマホ見ると どんどん違うアプリをひらいてインターネットの深淵の方にいってしまう


LINEを早く返したり お風呂にすぐ入れるようになりたい 多分先延ばしするとやれない度がどんどん上がる やれる時にすぐ動きたい それにやることがどんどんつみかさなると 心身の体調を崩す 


これからやりたいことやれるようになりたいこと 考えてると少し気が楽かも たのしく生きていきたいな こころのよわいところを補えるようにちゃんと勉強したい


今日はもうねて　明日はやくおきよう

2023/5/13 土

に

13時起床

めちゃくちゃ目が腫れてて視界が半分になってる 昨日は早くお布団に入ったけど AI描く絵について宗教戦争みたいに争っている惨状を見てしまい 泣いてしまって寝れなかった 苦しみも引き受けた先の芸術が 一切苦しまなくていい消費に姿を変えるの かなしいな


でも今日は昨日より気分が楽 寝たからかな 感情も言葉も全部 出力するのは自分の体を通ってだから 食事睡眠運動 健康って何より大事だ


いろいろやりたいことがたくさんある

RT返さないと嫌われちゃうんじゃないかみたいな気持ちがあったり フォローフォロワーの数字ばかり気になったりして Twitterからちょっと距離を置いてたけど もうちょっと気軽にツイートしてもいいのかな みたいな余裕ある気持ちが出てきた 別に自分の好きにしたらいいんだろうな〜のこういう感じでいたいのに いきなり インターネットに情緒を支配される時期があるのは何故


教えてあげよう そういう時は 疲れているか 睡眠不足のどちらか


🫵 ᐡ• ·̫ •ᐡ ちゃんと寝てください

🫵 ᐡ- ·̫ •ᐡ そして ちゃんと早起きしてください

そしたらきっと大丈夫 がんばろうね


私より

2023/5/12 金

に

9時起床▶︎寝▶︎12時へ...


食べられるかなと思ってご飯作ったけど元気がなく だめだった これは冷蔵庫にとっておいて カロリーメイト食べる バニラ味 結構おいしくてびっくり


唖然としているだけでもう17時


英語ちょっと勉強する 英文法の問題 思想が寄ってる気がする 毎回 犬にチョコあげる話は おかしいと思う


mbtiの診断 している途中に飽きちゃう どんな場面を想像して選択肢を答えればいいのか分からない 絶対分かり合えない考えを持った人がいる ということに慣れない


Twitterを見てしまった Twitterを1度でも見たらもう その日の精神はおわり Twitterをやらなければ 感じることのなかった落ち込み 悲しみ 怒りの全て 怒っている人たちはTwitterを初めてから ずっと怒りつづけている


いろいろ考えが脳を通り過ぎても いざ書こうとすると全然だめ なにをかき なにを書かざるべきか 全然わからない


洗濯物をたたむ


はてな匿名ダイアリーをみてしまった 生きているだけで死ぬほど酷い言葉を投げ続けられなければいけない気がしてしまって こわい みんな誰かが死ぬことを常に望んでいる という妄想に支配されそうになる もうインターネットの深淵を二度と見ないで インターネットじゃない方を見る


多分寝不足だから もう寝たい 寝たら全部良くなるのを祈り また1日生き延びているのだ

落ち込みに引きずられた方が安心するけど しかしながら 本当の落ち込みになったらなにもできなくてしんじゃうので すこしでもうごけるいま がんばって耐えて 前を向き がんばる